我對著晚餐發呆

痛 化不開 。。。
但，应该接受痛，却不能再让它围绕。

（1) 感到悲伤和空虚。
(2) 感觉没有价值，有罪恶感。
（3) 失眠。

为何不会好转。。。肩上觉得很沉重